Retinol Break: Dale Un Descanso A Tu Piel
- Camila Huerta
- hace 2 dÃas
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El retinol es el activo estrella del skincare: suaviza arrugas, mejora la textura, empareja el tono… sÃ, es casi magia embotellada. Pero como todo ingrediente potente, también tiene sus reglas. Si lo usas en el momento equivocado o lo combinas mal, puede jugar en contra y dejar tu piel irritada o sensibilizada. Aqui te contamos en qué situaciones es mejor pausar el uso de retinol y cómo adaptar tu rutina para cuidarte sin dejar de aprovechar sus beneficios.
Si Vas A Estar Al sol, Mejor Espera
El retinol es fotosensible, lo que significa que la exposición solar puede volverlo inestable y aumentar la reactividad de tu piel. Por eso, siempre debe aplicarse por la noche y al dÃa siguiente usar sà o sà un protector solar de amplio espectro. Si vas a estar mucho tiempo al aire libre, reaplicalo cada 2-3 horas.
Si Tu Piel Está Sensible O Con Brotes
Cuando hay granitos, enrojecimiento o ardor, tu piel te está pidiendo un break. Evita el retinol durante al menos 5 a 7 dÃas, o hasta que veas que tu piel está calmada. Luego, retoma de a poco: una o dos veces por semana, observando cómo responde.
No Mezcles Con Vitamina C Pura
La vitamina C (especialmente en forma de ácido ascórbico puro) y el retinol funcionan con diferentes pH, lo que puede provocar irritación si los usas juntos. La mejor forma de combinarlos es separando momentos: vitamina C en la mañana y retinol en la noche.
Cuidado Con Los Exfoliantes QuÃmicos
Si tu rutina ya incluye AHA, BHA u otros ácidos exfoliantes, sumarle retinol puede saturar tu piel. ¿El resultado? Enrojecimiento, ardor o descamación. Si quieres usar ambos, alterna dÃas o elige fórmulas más suaves. Y ante la duda, lo mejor siempre es consultar con un dermatólogo.
No se trata de dejar el retinol para siempre, sino de saber cuándo (y cómo) usarlo. Si aprendes a leer las señales de tu piel y lo incorporas con paciencia, este activo puede hacer maravillas. Recuerda: la constancia y el cuidado son lo que realmente transforma.
