• María Vaca

El ABC De Los Antioxidantes



¿Qué Son?


Los antioxidantes son sustancias naturales que tienen el poder de prevenir o retrasar daños celulares. Por lo tanto, resultan ser tus mejores aliados para una piel de ensueño. Puedes encontrarlos en frutas y verduras, más adelante te mostraremos nuestras opciones favoritas.


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Betacarotenos

  • Ayudan al sistema inmunológico a protegerse de diversas enfermedades.

  • Son los responsables del color amarillo o naranja en los alimentos como el camote.

  • Previenen el envejecimiento prematuro y evitan la aparición de arrugas y ojeras.


Zinc

  • El zinc es un mineral que refuerza el sistema inmune.

  • Ayuda a eliminar granitos e imperfecciones


Vitaminas


Son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y se desarrollarse de forma óptima. Nuestras favoritas son las siguientes:


Vitamina A

  • Mejora tu visión.

  • Refuerza el sistema inmune.

  • Protege tu piel de los rayos UV y ayuda a que retener la humedad.

  • La puedes encontrar en verduras como el brócoli, el tomate y en lácteos.










Natura Bissé Essential Shock Intense Retinol Fluid


Vitamina C

  • Es esencial para una piel radiante y luminosa.

  • Bloquea la acción de los radicales libres que causan el envejecimiento de la piel.

  • Promueve absorción el hierro.

  • Los cítricos, pimientos y el kiwi son fuentes de esta vitamina.










Derma -E Agua Miscelar de Vitamina C









La Roche Posay Vitamin C Serum


Vitamina E

  • Juega un papel muy importante en los procesos del sistema inmunitario y metabólico.

  • Súper importante para prevenir los signos de envejecimiento.

  • Hidrata la piel y difumina cicatrices e imperfecciones

  • La puedes encontrar en alimentos como nueces y semillas.









Palmer´s Cocoa Butter Formula










The Body Shop Crema Para Contorno de Ojos Vitamina E






Imágenes vía: Cosmopolitan US y cortesía de las marcas.

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