• María Vaca

5 Bebidas Para Fortalecer el Sistema Inmune



Immune Boost Tea

  • 2 tazas de agua

  • 1 trozo de jengibre

  • 2 varas de canela

  • Jugo de 1 limón

  • 1/2 cdita de cúrcuma

  • Miel de abeja al gusto

En una olla mezcla todos los ingredientes a fuego lento por 10 minutos y cuela antes de servir.


Té de Limón









Davenport Té verde- limón


Detox

1/4 de betabel crudo + 1 zanahoria + 1 manzana + un puño de menta


Mezcla los ingredientes en una licuadora y con un colador elimina los residuos, o usa un extractor ¡Recuerda beberlo al instante para no perder los nutrientes!


Cold+ Flu

1 zanahoria + 1 manzana + un trozo de jengibre.


Anti-Inflamatory

1 manzana verde + 1 pepino + 2 tallos de apio + 1 puño de espinaca + 1 limón + 1 trozo de jengibre.


Puedes utilizar un extractor de prensado en frío para que los nutrientes permanezcan vivos hasta las 72 hr después de su extracción.



Imágenes Vía: Rawnice y cortesía de la marca.



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