5 Bebidas Para Fortalecer el Sistema Inmune

Immune Boost Tea

• 2 tazas de agua

• 1 trozo de jengibre

• 2 varas de canela

• Jugo de 1 limón

• 1/2 cdita de cúrcuma

• Miel de abeja al gusto

En una olla mezcla todos los ingredientes a fuego lento por 10 minutos y cuela antes de servir.

Té de Limón

Davenport Té verde- limón

Detox

1/4 de betabel crudo + 1 zanahoria + 1 manzana + un puño de menta

Mezcla los ingredientes en una licuadora y con un colador elimina los residuos, o usa un extractor ¡Recuerda beberlo al instante para no perder los nutrientes!

Cold+ Flu

1 zanahoria + 1 manzana + un trozo de jengibre.

Anti-Inflamatory

1 manzana verde + 1 pepino + 2 tallos de apio + 1 puño de espinaca + 1 limón + 1 trozo de jengibre.

Puedes utilizar un extractor de prensado en frío para que los nutrientes permanezcan vivos hasta las 72 hr después de su extracción.

Imágenes Vía: Rawnice y cortesía de la marca.