• Paulina Gil

Vibe Check: Comportamientos Tóxicos Y Como Evitarlos



Tu mente es muy poderosa beauty!

Todas tenemos áreas de oportunidad dependiendo de nuestra actitud y personalidad. Pero, hay ciertos comportamientos tóxicos o negativos que pueden afectar aspectos cotidianos de nuestra vida. A veces, ni nos damos cuenta, ya que los hemos hecho un hábito ¡imagínate! La clave está en identificarlos y conscientemente hacer ligeros cambios que a la larga beneficiarán tu ambiente y estilo de vida.


Te compartimos nuestros mejores tips para trabajar, evitar y eventualmente eliminar estas conductas nocivas.


1. Negatividad


Aprender a ver el lado positivo cambiará completamente tu actitud y percepción.


¿Qué Puedo Hacer?

-Analiza y evalúa la situación

-No te adelantes ni supongas

-Mantén un pensamiento objetivo

-Pide una segunda opinión

-Espera y confía en el mejor resultado

-Ten paciencia



Envidia


Aplaudir el éxito de otras personas es una virtud muy valiosa. ¡Alégrate por el bienestar de los demás! Y convierte tu envidia en motivación para ser la mejor versión de ti misma.


¿Qué Puedo Hacer

-Concéntrate en ti ¡No te compares!

-Ten claras tus metas y propósitos

-Ordena tus prioridades

-Agradece

- Siéntete orgullosa ¡Eres única y muy especial!


Críticas Constantes


Juzgar y criticar a los demás habla mucho de quien eres. Enfoca tu energía en ti y evita etiquetar a otras personas, sobretodo sin conocerlas.


¿Qué Puedo Hacer

-Cambia de ambiente

-Mantén una mente abierta

-Rodéate de personas positivas

-Acepta la diversidad tanto de personalidades como de gustos


Foto Vía: Urban Outfitters

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